Precisa levar uma vida mais saudável, livre do sedentarismo e dos quilos extras, mas não sabe como? A GarotaFit vai te dar uma ‘forcinha’. Reunimos que mais bombam nas redes sociais com influencers fitness para você se inspirar. Afinal, toda motivação é válida para colocar em prática o projeto de entrar em forma. 

Para isso, essas personalidades falam sobre como adotar hábitos saudáveis em definitivo, transformando em rotina a prática de exercícios físicos e a adoção de uma alimentação saudável.

Rachel Brathen de Aruba adora praticar exercícios de yoga, e é uma ‘yoguini’ super famosa. Com mais de 2 milhões de seguidores no Instagram, essa linda musa fitness vive publicando registros de suas práticas, e de quebra ensina algumas posturas que podem ser feitas até sozinha em casa.












A super influenciadora Gabriela Pugliesi foi uma das precursoras da febre fitness no país, em meados do ano de 2012. Ela começou postando sua rotina na academia e se transformou em uma das grandes influenciadoras brasileiras, atraindo marcas dos mais variados setores. O sucesso dos posts a motivou a buscar um corpo que considerava perfeito – essa busca, por sua vez, atraía um público cada vez maior para seus posts. Hoje, ela reúne mais de 4 milhões de seguidores.
















Formada em Nutrição, Bella Falconi é uma das primeiras brasileiras a fazer sucesso no Instagram dando dicas de alimentação e treinos. Embora more nos Estados Unidos, seu foco é o público brasileiro. Com dois filhos, ela sempre mostrou como seguir uma vida fitness em diferentes fases da vida.











Com apenas 21 anos, Jen Selter é considerada a mulher com um dos bumbuns mais bonitos do Instagram. Selter mora em Nova York e é modelo fitness a alguns anos. Já foi destaque em diversas revistas de fitness e saúde e seu perfil no Instagram já possui mais de 5 milhões de seguidores














 
 
 
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There is no question this is one of the craziest times of our lives. It almost feels as if the world has come to a pause and our heads are rattled with fear and so many emotions. Empowering one another, staying strong and maintaining a clear and positive mindset together is so important and all we can do right now! On that note.. WHO IS READY FOR A COMPLIMENTARY LIVE STREAMING WORKOUT WITH ME?! Ladies, join my private Facebook group (That is where this workout will take place ( LINK IN MY BIO ) Comment below where you are from and TAG your bestie in the comments below to also join us : ) We are all in the same situation, staying home to reduce the risk of being exposed or spreading Corona. I know it makes it harder to stay healthy both mentally and physically. I’m all about a good home workout and I know so many of you are! As I’ve said for years- no gym, no problem!! I think this will be really fun to host a live workout class that we can all do at the same time followed by a chat answering some questions! I love you all so much! Stay active, Stay busy, and please stay safe! Sending everyone a virtual hug who is reading this!! I will do the best I can to motivate, inspire, share my tips, and healthy recipes with you <3

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Marina Iris é blogueira e começou a se destacar no Instagram após perder 17kg mudando a alimentação e treinando pesado. Hoje seu perfil possui mais de 100 mil seguidores e ela dá dicas de alimentação e treinoPara isso, essas personalidades falam sobre como adotar hábitos saudáveis em definitivo, transformando em rotina a prática de exercícios físicos e a adoção de uma alimentação saudável.